Klangtherapie

Montag, den 07. November 2011 um 16:42 Uhr

Hören kann unterschwellig Gefühle und Empfindungen beeinflussen. Die Klänge sollen beruhigen, harmonisieren und entspannen. Klangtherapeutische Anwendungen werden unter anderem bei Stress empfohlen. Darüber hinaus wird je nach esoterischer Ausrichtung der Anwendung das Qi, die „Lebensenergie“, stimuliert. Auch sollen die Schwingungen oftmals nicht nur auf den Gehörsinn, sondern auf den ganzen Körper oder auf bestimmte Punkte des Körpers einwirken.

Klangmassagen

Bei einer Klangmassage werden eine oder mehrere Klangschalen auf den Körper aufgelegt, angeschlagen und angerieben. Individuell wird die Klangmassage auf jede einzelne Person abgestimmt, dabei werden auch Gongs und Monochord zum Einsatz gebracht, um den Körper mit Tönen in Schwingung zu bringen. Durch diese Massage werden Sie wieder ausgeglichen und vitalisiert; Energieblockaden lösen sich und Sie fühlen sich leicht, berührt, entspannt und heiter.

Die Klangmassage findet nur in Einzelsitzung (5 Termine, pro. Sitzung 40 Min.) statt. Die Einzelsitzung kann jederzeit beginnen und wird terminlich individuell abgestimmt.

Klangreise / Rezeptive musikalische Stimulation

In dieser Sitzung werden die Ressourcen des Teilnehmers in der Form von Erinnerungen an das Wohlbefinden eruiert. Die Musiktherapeutin bietet eine passende musikalische Klang- und Phantasiereise an, die von ihr live gespielt wird. Das Ziel wird über die Aktivierung von positiven Erinnerungen, die Ablenkung von Schmerzen und die Entspannung erreicht.
 

Die Klangreise findet sowohl in Einzelsitzungen als auch in Gruppen von max. 6 Teilnehmern statt. Die Einzelsitzung kann jederzeit beginnen und wird terminlich individuell abgestimmt.

Klangerlebnisse auch für z. B. Frauengruppen, Altenheime, Behindertengruppen o. ä. Preise auf Anfrage.

Datum:

Termine nach Vereinbarung

Singtherapie

Montag, den 07. November 2011 um 16:36 Uhr

Singtherapie

Lust auf gemeinsames Singen?

Die Singtherapie ist ein Angebot, bei dem eine positive Gruppenerfahrung im Mittelpunkt steht. Das gemeinsame Singen von Liedern schafft eine entspannte Atmosphäre, die Wohlbefinden, Entspannung, sowie Aspekte sozialer Interaktion fördern kann.

Ein ritualisierter Ablauf bietet Struktur und Sicherheit. Die Stunde beginnt mit einer Aufwärmphase, bestehend aus Atem-, Lockerungs- und Stimmübungen. Hier wird die Aufmerksamkeit der Teilnehmer auf die Wahrnehmung des eigenen Körpers gelenkt. Dieses Angebot findet in einem großen, schönen Raum statt, in dem viele Instrumente und Liederbücher auf Sie warten.

Bei der Singgruppe handelt es sich um keine Form der Psychotherapie.

Ziel der Therapie:

·         Abbau von Spannungen und Stress

·         Förderung von Ressourcen

·         Selbstwertstärkung

·         Durchsetzen eigener Bedürfnisse und Wünsche

·         Förderung positiver Aktivitäten

Datum:
Mittwochs: 17:00 – 17:50 (50. Min.)
Erst ab 16.11.2011 (5 Termine, max. 8 Teilnehmer)